дыхание севера

кровь

И так уже почти 5 месяцев вегитарианства: отказа от мяса, птицы и рыбы.
Сдала общий анализ крови - Гемоглобин 140!!! (это выше чем пол года назад), сахар - 4,3 (это ниже чем пол года назад) холестерин низкий.
Без мяса жить можно и нужно!
Внемлите! :-)
Я очень довольна. Пойду покажу результаты неверующим)
Ногти стали лучше, т.к. я ем теперь больеш молочного ну и отдельно пью кальций.
Весной я обесцвечивала волосы и поэтому восстановление их в прежний вид далось не легко, но вновь выросшие отличаются блеском и мягкостью.
Кожа у меня всегда была сухая, вот с ней борюсь льняным маслом с витамином Е, когда мне его лень пить она снова становиться сухой, когда не лень - нормальной.
Мы есть то, что мы едим.
Насколкьо я знаю наружно применяют семя льна, оно совсем не воняет рыбой.
Из него делают отвары и маски из отваров. :-)
Кстати, хорошая ведь идея, зайду за ним в аптеку!
да, это пахнут аминокислоты, точно также воняет рыбий жир )))))
Кстати довольно вкусно есть его с хлебом, как-будто это селедка ))))
а вот в кефире запах нейтрализуется!
Пойду покажу результаты неверующим

Подождите ещё 4 года и 7 месяцев, а то 20 недель - это не срок. Ещё очень рано делать выводы.
Буду проверяться каждые пол года, сравнивать результаты.