Welcome!

Здравствуйте, уважаемые читатели!

Меня зовут Анастасия. Я веду здоровый образ жизни, занимаюсь спортом, самосовершенствованием, увлекаюсь рисованием, творчеством, прозой и стихами.

Я творческий человек. Я пишу фантастические и философские рассказы, миниатюры. Рисую карандашом, маслом, акрилом. Занимаюсь лепкой из глины, пластилина. Создаю панно из сухих цветов.

Я люблю читать хорошие книги, философию, художественную литературу, мистику, либо книги по саморазвитию. Мне нравится узнавать что-то новое и общаться с разными людьми. Я верю, что положительный настрой, оптимизм и любовь спасут этот мир, и сделают его капельку лучше.

Давайте делиться радостями и помогать друг другу, верить в лучшее!


Мой сайт www.algizsoul.ru & banner для обмена =)


Группа Вконтакте Algiz Soul

Авторская страница

Мой youtube

Меломания

Сборник рассказов

Моя статья Музыка и религия

Моя статья Влияние музыки на психику человека

ЗВЕРЬ НЕ УКРОЩЕН

reposted by algiz

Давненько меня здесь не было. Но и пост вышел на славу, как в старые добрые времена:) Ну что, ПОЕХАЛИ?)))

Начнем, как водится, с фэнтази:
Как вы понимаете, я был в неком измененном состоянии сознания, когда работал над этим рисунком - Цветные карандаши, гуашь и маркеры на акварельной бумаге. Вообще в зарисовках тот рисунок состоял только из фрагмента с Единорогом входящим в арку, в которой полыхает таинственное сияние:) Но по мере работы я добавлял все новые и идеи, и в итоге вышло то, что вышло:) 
_edinorog_besedka_siyanie_paren_katkine_ KATKINE Evgeny Katkin Евгений каткин
Начав работу над этим рисунком, я быстро его забросил, и нарисовал огромное множество портретов, прежде чем снова к нему вернуться. Закончив его, я до сих пор смотрю на него с определенными сомнениями. Цветные карандаши и гуашь на акварельной бумаге
katkine double dragon moon евгений каткин дракон и юноша цветные карандаши Evgeny Katkin

Ну куда уж без моего любимого персонажа, - правда, в народе его прозвали СЛОНОВУЛ, никто не хочет признавать в нем Принца Ганеши. Черный и синий карандаши на акварельной бумаге.
7G-ea_lmm84 возвращение ганеши евгений каткин katkine i945   Evgenii Katkin p_vozvraschenie_ganeshi_evgenii_katkin_katkine Evgeny Katkin
Водопад Цветные карандаши на акварельной бумаге.
я евгений каткин парень водопад цветные карандаши katkine  waterfall — копия  Evgeny Katkin
Селфи с вампиром. Карандашный рисунок. Кстати Лизу те кто уже давно следят за моим творчеством конечно же вспомнят, но в любом случае все желающие могут "освежить память" заглянув под кат:)))
Евгений каткин Каткин Хеллуин Селфи с вампиром елизавета Evgenii_Katkin_1504370893_selfie_with_the_vampire_evgenii_Katkin_Liza_selfi_s_vampirom_katkine_-_kopiya Evgeny Katkin
"За Тайным Порогом" - в этом рисунке карандашом не трудно заметить мое увлечение творчеством Говарда Филлипса Лавкрафта:))
secretporog-12 Evgenii Katkin secretporog evgenii katkin risunok karandashomkatkine Евгений Каткин Evgeny Katkin
 Францис Бенфатто (Francis Benfatto)  - Портрет карандашами НВ и В на акварельной бумаге. Самый новый из моих рисунков.
Францис Бенфатто Francis Benfatto евгений каткин портрет art katkine Evgeny Katkin
Юный художник. Цветные карандаши. Этот рисунок теперь украшает стену моих друзей в Испании:)))
евгений каткин юнный художник бабочки butterflies  katkine
И один из самых старых - я бы даже сказал, древних - рисунков:
svecha-odin-iz-samyx-staryx-moix  евгений каткин katkine  цветные   карандаши Evgeny Katkin
Также хочу отметить просто замечательнейшую статью о моем творчестве на сайте  algiz - проходите по ссылке, где вы сможете ознакомиться и с ее интереснейшим творчеством:  http://algizsoul.ru/hudozhniki/hudozhnik-evgeniy-katkin-za-taynyim-porogom.html
Напоминаю, что я есть в соцсетях Вк и Facebook: https://vk.com/club44429573 https://vk.com/katkine https://www.facebook.com/katkine3

И делайте РЕПОСТЫ - чтобы поддержать мое творчество!!!:)))

Read more...Collapse )
дыхание севера

Супер пресс. Пять лучших упражнений для пресса на фитболе!

Хотите красивый и упругий живот? Выполняйте 5 лучших упражнений для пресса на фитболе! Каждое упражнение следует выполнять 45 секунд, затем переходить к следующему. Отдых между упражнениями 15 сек. Отдых между циклами 1 минута.
Для лучшей проработки пресса выполните от 3 до 5 циклов.

дыхание севера

5 лучших упражнений для пресса на фитболе

Хотите красивый и упругий живот? Выполняйте 5 лучших упражнений для пресса на фитболе! Каждое упражнение следует выполнять 45 секунд, затем переходить к следующему. Отдых между упражнениями 15 сек. Отдых между циклами 1 минута.
Для лучшей проработки пресса выполните от 3 до 5 циклов.

дыхание севера

Шунут одного дня


Сбылась мечта моего велосипедно-туристического периода! Я побывала на горе Шунут! Ура! 😏Но не на велосипеде, а на квадроцикле. Но это уже не важно).
Путь туда обратно от стоянки занял примерно 4 часа. Нам повезло - дорога была укатана, никаких неожиданных ям, оврагов и самое главное почти тепло, всего -10. По пути посетили Платаниду, Старик камень, на которых я тоже никогда ранее не бывала, но собиралась опять же прокатиться до них на велике. 😩
Плюсы квадро-путешествия: малая энергозатратность, большая скорость, большая проходимость, сокращенное время прохождения длинных участков относительно тех же вело-походов.
К моему удивлению все перечисленные места были заполнены людьми на машинах. По пути встретили 1 квадрик, 1 снегоход. Люди просто приезжали туда, разводили костры, пили, ели, жарили сосиски, гуляли и кто-то даже катался на бубликах. Одна женщина принесла с собой месячного щенка закутанного в плед, зачем? Неизвестно. Но факт присутствия народных масс не помешал восторженному изучению природы родного Урала.😃
Read more...Collapse )

Смешной фитнес девятнадцатого века.

reposted by algiz
Технический прогресс освободил городского жителя от физического труда, но развитие технологий принесло человечеству гиподинамию, и ожирение. На помощь пришёл изобретатель механотерапии, шведский физиотерапевт, Вильгельм Цандер.
Read more...Collapse )

Посмертная фотография, правда и вымысел.

reposted by algiz
Не так давно по сети прокатилась волна публикаций "посмертных" фотографий Викторианской эпохи. Нам предлагали ужаснуться бесчувственности людей девятнадцатого века.
Много мёртвых...Collapse )
дыхание севера

"Пуловер" с гантелью лежа на скамье

Упражнение "Пуловер" с гантелью лежа на скамье является универсальным упражнением нагружающим одновременно две большие мышечные группы - мышцы груди и спины. Данное упражнение можно выполнять как в дни тренировки грудных мышц, так и спины.

Основные рабочие мышцы:
- Грудные мышцы
- Широчайшие мышцы спины
- Трицепсы

Постановка ног на скамью снижает нагрузку на позвоночник.

Место съемок: http://fanfit.ru/

Фантастический реализм во всей его красе

reposted by algiz
1_Давид и Вирсавия (David and Bathsheba)_цветная литография.jpg


Посмотрев эти чудесные работы, наполненные мощной энергетикой, суровой романтикой фантастических видений, вы себе яснее будете представлять, что такое фантастический реализм. Он, конечно, родной брат сюрреализма, но сверхъестественные мотивы, ирреальные сюжеты, густо замешанные на чувственности, выводят его в самостоятельное течение. Творчество этого автора – одного из пяти создателей школы фантастического реализма, не оставит вас равнодушными.   

Эрнст Фукс (нем. 1930, – 2015) — австрийский художник, работавший в стиле фантастического реализма.
Read more...Collapse )
дыхание севера

Необычная книга на LiveLib


«Мы стоим на пороге Вирту-мира» - первое, о чём я подумала, закрывая последнюю страницу этой необычной книги.
В первую очередь она необычна авторским языком. Он великолепен. Видно, что автор со всей серьёзностью подошла к... Читать дальше...
https://www.livelib.ru/review/883230-melomaniya-anastasiya-fjodorova
дыхание севера

Комплекс упражнений для позвоночника «Крокодил»

Комплекс упражнений для позвоночника «Крокодил»— это эффективная гимнастика для профилактики и лечения заболеваний позвоночника. Основной принцип лечебно-профилактического воздействия — это спиральное скручивание позвоночника на вдохе с последующей фиксацией и возвращением в исходное положение на выдохе. Крокодил берет свое начало из йога-терапии.
Комплекс показан при остеохондрозе, протрузии, межпозвоночных грыжах, болях в спине.
Противопоказания: нельзя выполнять комплекс Крокодил, если в позвоночнике установлена металлоконструкция, а также в острый болевой период при остеохондрозе. Если металлоконструкция извлечена, выполнять данный комплекс можно после консультации с лечащим врачом.